Gesundheitsförderung und Prävention
Aktive Gesundheitsförderung ermöglicht Ihnen ein hohes Maß an Selbstbestimmung und trägt damit zu Ihrer Lebensqualität bei. Bewegung und Entspannung sind dafür entscheidende Voraussetzungen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - wir beraten Sie individuell und kompetent. Unsere Angebote im Selbstzahlerbereich helfen Ihnen, Ihre Gesundheit zu fördern.
Basiert auf Techniken der Krankengymnastik und Manuellen Therapie.
Die Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn ist eine sanfte aber sehr effektive manuelle Wirbel- und Gelenkbehandlung. Mit ihr ist es möglich, Fehlstellungen der Wirbel und der Gelenke zu diagnostizieren sowie zu korrigieren und selbst Beinlängenunterschiede auszugleichen. Bei der Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn werden die einzelnen Wirbel durch einen sanften seitlichen Druck eingerichtet.
Verschiedene Massagetechniken zum Wohlfühlen und zur Entspannung
Entspannende Ganzkörpermassage mit natürlichen ätherischen Ölen.
Durch Massage in Reflexzonen (Hautnervenbezirke) kann über Nerven- und Reflexbahnen der Zustand der inneren Organe verändert werden und eine Schmerzlinderung eintreten.
Thermotherapie ist der Einsatz von Temperatur, wobei ein kaltes, warmes oder heißes Medium in fester, oder in strahlender Form zur Einwirkung gebracht wird. Wärme- und Kältetherapie werden vielfach als ergänzende Maßnahmen für die Massage und physiotherapeutische Behandlung eingesetzt.
Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining an Geräten.
Diese Kurse werden in der Regel von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
- Rückengymnastik/-Schule
- Osteoporose-Gymnastik